{"id":3216,"date":"2026-03-06T08:56:46","date_gmt":"2026-03-06T08:56:46","guid":{"rendered":"https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/?p=3216"},"modified":"2026-03-06T08:57:58","modified_gmt":"2026-03-06T08:57:58","slug":"5c-participa-em-aula-de-alex-ryu-jitsu-no-ambito-do-projeto-escola-ativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/?p=3216","title":{"rendered":"5C participa em aula de\u00a0Alex Ryu Jitsu\u00a0no \u00e2mbito do Projeto Escola Ativa"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No passado&nbsp;dia 24 de fevereiro, a turma do&nbsp;5.\u00baC&nbsp;participou numa&nbsp;a\u00e7\u00e3o de divulga\u00e7\u00e3o de Alex Ryu Jitsu, integrada no&nbsp;Projeto Escola Ativa do Desporto Escolar, ao qual todos os alunos da turma est\u00e3o inscritos. A iniciativa teve como prop\u00f3sito proporcionar experi\u00eancias diversificadas de movimento e promover h\u00e1bitos de vida ativos e saud\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A atividade contou com a colabora\u00e7\u00e3o da&nbsp;Associa\u00e7\u00e3o de Artes Marciais de Vizela \u2013 Alex Ryu Jitsu&nbsp;e a orienta\u00e7\u00e3o do&nbsp;Mestre Paulo Ribeiro e a colabora\u00e7\u00e3o do instrutor monitor C\u00e9sar Ribeiro&nbsp;que, gentilmente, se deslocaram \u00e0 escola para realizar a sess\u00e3o. Com uma abordagem&nbsp;did\u00e1tica e segura, o Mestre apresentou as&nbsp;caracter\u00edsticas e benef\u00edcios desta arte, destacando valores fundamentais como o&nbsp;respeito m\u00fatuo, a disciplina e o autocontrolo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante a aula, os alunos tiveram a oportunidade de experimentar&nbsp;movimentos b\u00e1sicos e exerc\u00edcios de aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica, vivenciando o verdadeiro esp\u00edrito do&nbsp;Projeto Escola Ativa, que incentiva a participa\u00e7\u00e3o, a experimenta\u00e7\u00e3o e a aprendizagem atrav\u00e9s do movimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O entusiasmo demonstrado pelos alunos e o dinamismo da sess\u00e3o evidenciaram o&nbsp;sucesso da iniciativa, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia das&nbsp;parcerias entre escolas e clubes desportivos locais&nbsp;na promo\u00e7\u00e3o do desporto, da educa\u00e7\u00e3o e do bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A escola expressa um&nbsp;especial agradecimento&nbsp;ao&nbsp;Mestre Paulo Ribeiro&nbsp;pela sua disponibilidade, dedica\u00e7\u00e3o e contributo para o enriquecimento das experi\u00eancias dos nossos alunos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/01bf6aa6-4397-4f84-bc18-a92e16d65155-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3218\" srcset=\"https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/01bf6aa6-4397-4f84-bc18-a92e16d65155-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/01bf6aa6-4397-4f84-bc18-a92e16d65155-300x225.jpg 300w, https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/01bf6aa6-4397-4f84-bc18-a92e16d65155-768x576.jpg 768w, https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/01bf6aa6-4397-4f84-bc18-a92e16d65155-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/aesbvizela.edu.gov.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/01bf6aa6-4397-4f84-bc18-a92e16d65155.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No passado&nbsp;dia 24 de fevereiro, a turma do&nbsp;5.\u00baC&nbsp;participou numa&nbsp;a\u00e7\u00e3o de divulga\u00e7\u00e3o de Alex Ryu Jitsu, integrada no&nbsp;Projeto Escola Ativa do Desporto Escolar, ao qual todos os alunos da turma est\u00e3o inscritos. 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